Kandungan gizi kacang tanah
Para pecinta kacang goreng bawang putih patut bergembira karena kandungan gizi kacang tanah sangat banyak, cemilan yang satu ini ternyata tidak hanya rasanya saja yang nikmat dan gurih akan tetapi juga mengandung banyak manfaat untuk tubuh.
Detil dari kandungan gizi kacang tanah
Bagi anda yang belum mengetahui secara detil manfaat kacang tanah coba simak informasi berikut ini disamping rasanya yang gurih Kacang tanah juga kaya akan lemak dan terdapat kandungan protein yang tinggi, serta zat besi untuk berguna bagi tubuh.
kacang tanah juga disertai vitamin E dan kalsium yang bermanfaat bagi kesehatan kulit dan tulang. Dalam kandungan kacang tanah terdapat juga vitamin B kompleks dan Fosforus, vitamin A dan K, lesitin, kolin.
Kandungan protein kacang tanah
Kandungan protein yang ada dalam kacang tanah jauh lebih tinggi dibandingkan dengan daging maupun telur . Mempunyai rasa yang khas serta rasa manis yang alami jenis tanaman kacang ini banyak digunakan untuk membuat beraneka ragam makanan ringan salah satunya adalah kue kacang bintang.
Kandungan gizi kacang tanah juga dikatakan bisa menjaga daya tahan tubuh untuk mencegah penyakit-penyakit tertentu. Orang yang memakan kacang tanah sebanyak per 100 gram dalam seminggu dipercaya bisa mencegah penyakit jantung.
Kacang tanah menyempurnakan detak jantung
Kacang tanah juga dipercaya dapat menyempurnakan kinerja detak jantung yang dapat mencegah resiko terkena penyakit jantung koroner. mengkonsumsi segenggam kacang tanah setiap hari dapat membantu mengatasi penderita penyakit kencing manis.
Penelitian banyak menemukan khasiat kacang tanah sangrai atau rebus yang dapat berguna sebagai penurun tekanan darah tinggi dan menormalisasi kandungan kolestrol dalam darah, mimisan yang sering terjadi pada sebagian orang, penyakit wanita seperti keputihan dan ganguan susah tidur insomnia serta beberapa kajian bisa untuk diet.
Bahaya kacang tanah pengidap penyakit tertentu
Kacang tanah tidak melulu ada manfaatnya akan tetapi ada bahaya juga dalam kandungan gizi kacang tanah yang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi terutama bagi mereka yang mengidap penyakit tertentu diantaranya kanker payudara dan yang mempunyai masalah jerawat.
Jadi Konsumsilah kacang tanah sesuai dengan kondisi dan keadaan tubuh, tidak hanya kacang tanah saja banyak makanan lainnya yang mungkin dianjurkan dan tidak dianjurkan bagi orang yang memang memiliki keadaan tertentu dalam tubuhnya.
Kabar bagi pecinta kacang goreng bawang putih
Kabar baiknya bagi anda yang tidak sensitif terhadap kacang-kacangan, atau malah bisa disebut kacang lovers kami menjual kacang goreng bawang putih yang mungkin agak jarang dijual oleh pedagang lainnya jika tidak pada even-even tertentu seperti menyambut hari raya lebaran saja.
kami jual setiap saat sesuai dengan permintaan konsumen dengan 2 jenis kacang goreng bawang putih yang kami sediakan yaitu kacang tanah biasa yang bentuknya standar dan kacang tanah gajah yang biasa selalu ada pada saat-saat tertentu saja.
Posting Komentar untuk "Kandungan gizi kacang tanah"